¿Cuál es la Mejor Bicicleta Elíptica?
¿Luchas día a día por empezar la rutina de entrenamiento que tanto tiempo llevas posponiéndolo? Puede que seas una persona muy ocupada con poco tiempo para ello y menos de ir a un gimnasio, por este motivo invertir en comprar una bicicleta elíptica es la mejor opción para conseguir tus objetivos de salud.
Te habrán venido mil preguntas sobre este tipo de máquina fitness, como: que tipos hay, cual es la mejor marca, que precio puedo llegar a pagar, etc. No te preocupes para eso estamos nosotros aquí, para ponértelo fácil y ayudarte a elegir.
Hemos creado la comparativa de las mejores máquinas elípticas que se está vendiendo a día de hoy. Además hablamos de los beneficios de entrenar con una elíptica, donde comprar la mejor, incluso de segunda mano.
Las 3 mejores Bicicletas Elípticas Baratas
Fitfiu - BELI150 Bicicleta elíptica multifunción
- Diseñada para ejercitar el 80% de los músculos de tu cuerpo sin producir impacto sobre las articulaciones
- Aumenta la versatilidad y resistencia de tus sesiones con la resistencia por aire
- Ayuda a optimizar la capacidad cardiovascular y la resistencia
Ventajas
- La bicicleta elíptica más barata de Amazon
- 8 niveles de intensidad
- Pantalla de LCD multifunción
- Con sillín
Desventajas
- Materiales de baja calidad
- No apto para entrenamientos intensos
Gymrex - Máquina elíptica para casa
- Eficaz – entrena los músculos de brazos, piernas, estómago y tronco
- Pantalla – muestra el tiempo, la velocidad, la distancia, las repeticiones y las calorías quemadas
- Compacto – debido al tamaño reducido de 85,5 x 58,5 cm podrás colocarlo en cualquier habitación
Ventajas
- Bicicleta elíptica muy barata
- Bicicleta para principiantes
- El movimiento elíptico cuida las articulaciones
- Estructura segura y resistente
Desventajas
- No apto para altas intensidades
Gridinlux - Cinta elíptica barata mejor valorada
- Bicicleta Elíptica de alto rendimiento con Sistema de pedales vinculado.
- Navegador de datos con tecnología LCD con múltiples funciones: tiempo, distancia, escaneo, calorías y velocidad.
- Sensores de pulso. Doble manillar ergonómico. Pedales antideslizantes.
Ventajas
- Agarre cómodo y ergonómico
- Asiento para descansar
- Elíptica muy barata
- Pantalla LCD multifunción
Desventajas
- Materiales de baja calidad
Las 3 mejores bicicletas elípticas Gama Media
Physionics - Bicicleta elíptica plegable calidad precio
Esta bicicleta elíptica Physionics es una de las mejores en términos de relación calidad/precio del mercado.
Por supuesto, hay que decir que la calidad de los materiales no es comparable a la de las bicicletas elípticas que encontramos en el gimnasio, pero también hay que recordar que los modelos profesionales cuestan al menos tres veces más.
Aunque esta bicicleta elíptica plegable está diseñada específicamente para casa, puedes sacarle un buen partido Además de poder guardarla donde desees, tiene una consola para poder contralar la velocidad, las pulsaciones por minuto, etc.
- ⭐⭐⭐⭐⭐ CARDIO Y SALUD: Stepper que le permitirá mejorar su condición cardiovascular gracias a un entrenamiento controlado.
- ⭐⭐⭐⭐⭐ ORDENADOR DIGITAL: Monitor de control con 5 funciones disponibles para el seguimiento de sus rutinas de entrenamiento.
- ⭐⭐⭐⭐⭐ CALORÍAS: Este crosstrainer realiza el cálculo exacto de calorías quemadas para tener constancia del esfuerzo realizado.
Ventajas
- La mejor bicicleta relación calidad/precio
- Muy buena calidad de materiales
- 12 programas de entrenamiento
- Estabilidad en entrenamientos de alta intensidad
Desventajas
- No es una bicicleta profesional
Sportstech cx 608 - La mejor Bicicleta Elíptica calidad precio
Ventajas
- 24 niveles de resistencia
- 18 diferentes programas de entrenamiento
- CardioFit App
- Soporte integrado para tablets
Desventajas
- Poca estabilidad para entrenamientos de alta intensidad
Proaction BH Quick - Máquina elíptica bien valorada
- 🚩 Uso ocasional; la elíptica QUICK G233N está recomendada para un uso ocasional de entre 1 y 3 horas semanales; ideal para quienes quieren llevar a cabo un ejercicio diario suave y sin necesidad de realizar grandes esfuerzos; una manera perfecta de...
- 🚩 Entrenamiento silencioso; el sistema de freno magnético de la quick, garantiza un movimiento suave, fluido y extremadamente silencioso; su sistema inercial de 8 kg es perfecto para llevar a cabo entrenamientos suaves y sin impactos en las...
- 🚩 Monitor LCD; controla los datos básicos del entrenamiento a través del monitor con pantalla lcd situado en el manillar; permite conocer de un vistazo, calorías, distancia, pulso, tiempo y velocidad; además, podrás realizar un test de...
Ventajas
- 24 niveles de resistencia
- Correa de alta calidad: Sistema SilentBelt
- Buen rendimiento durante el entrenamiento
- Volante de inercia 12kg
Desventajas
- No para profesionales
Las 3 mejores Elípticas Profesionales
Sportstech CX625 Bicicleta elíptica
- ✅ 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗡𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗜𝗗𝗘𝗔𝗟: El entrenamiento en la bicicleta elíptica, es suave para las articulaciones, mejora la resistencia, la postura y la coordinación de los movimientos y al mismo tiempo...
- ✅ 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗡𝗔 𝗘𝗡 𝗖𝗔𝗦𝗔: Diseña tu entrenamiento personal con 22 programas preinstalados tan variados como nunca antes y entrena como un profesional con la función inteligente HRC. De esta manera tu entrenamiento se...
- ✅ 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧𝗢𝗦 𝗘𝗡 𝗩𝗜𝗩𝗢, 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛𝗜𝗡𝗚 𝗬 𝗠𝗢𝗗𝗢 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗝𝗨𝗚𝗔𝗗𝗢𝗥: Con KINOMAP y SPORTSTECH ya puedes empezar tu entrenamiento de próxima generación....
Ventajas
- Bicicleta elíptica de muy buena calidad precio
- Aplicación Kinomap
- Volante de inercia de 24 Kg
- Entrenamiento ideal
Desventajas
- Pueden ser muy grandes y ocupar mucho espacio
Sportstech CX2 - Bicicleta Elíptica
- ✅ 𝗦𝗜𝗦𝗧𝗘𝗠𝗔 𝗘𝗟𝗘́𝗖𝗧𝗥𝗜𝗖𝗢 𝗔𝗨𝗧𝗢𝗦𝗨𝗙𝗜𝗖𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘: La bicicleta elíptica CX2 para uso doméstico tiene un accionamiento autogenerador. ¡Esto significa que simplemente generas...
- ✅ 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧𝗢𝗦 𝗘𝗡 𝗩𝗜𝗩𝗢, 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛𝗜𝗡𝗚 𝗬 𝗠𝗢𝗗𝗢 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗝𝗨𝗚𝗔𝗗𝗢𝗥: La intuitiva pantalla multifuncional es compatible con las aplicaciones, tiene una...
- ✅ 𝗔𝗟𝗧𝗢 𝗦𝗧𝗔𝗡𝗗𝗔𝗥𝗗: La moderna bicicleta elíptica CX2 convence por su masa de volante de 27 kg y el innovador sistema de transmisión por correas acanaladas debido a su funcionamiento particularmente suave. De esta...
Ventajas
- Bicicleta elíptica de muy buena calidad
- Pantalla de última generación
- Muy cómoda y ergonómica
- Volante de inercia de 27 kg
Desventajas
- Precio elevado
Schwinn Fitness 510E - La bicicleta elíptica más moderna
- Entrenador elíptico con distancia entre ejes de 46 cm de largo y diseño compacto de solo 134 x 61 (H: 159) cm
- Módulo Bluetooth integrado para conectarse a la aplicación Schwinn Explore the World (disponible en espanol) y ejercitar en lugares pintorescos de todo el mundo (video HD), grabar y comparar todos los datos de entrenamiento
- 16 niveles de resistencia electromagnética
Ventajas
- 16 niveles de entrenamiento
- 5 programas de HRC para entrenar en casa
- Muy buena relación calidad precio
- Bicicleta elíptica fácil de transportar
Desventajas
- Ocupa bastante espacio
Recomendación Es fácil encontrar una alguna elíptica segunda mano, aunque no te lo recomendamos ya que suelen estar rotas por el desuso. Recuerda que obtendrás con una serie de beneficios ejercitándote con ella, sin sacrificar tiempo y tan sólo por poco dinero.
Tipos de Bicicleta Elípticas - ¿Cuál elijes?
Estas máquinas de cardio se las conocen por dos tipos de comodidades para el usuario: las bicicletas elípticas plegables y las bicicletas elípticas fijas. La decisión depende enteramente de ti y de las características que busques en la bicicleta así como el espacio donde la tendrás.
Bicicletas Elípticas Fijas
Las elípticas fijas son mucho más resistentes porque no tienen partes que se puedan separar o doblar para almacenarse.
Por ello, con este tipo de máquina fitness, no es necesario fijarse por los materiales de fabricación siempre que estos se vean de buena calidad.
Puedes colocarla cualquier habitación de la casa y con los excelentes diseños de hoy en día, aportan un ambiente moderno y sano al hogar.
Por otro lado, es importante tomar en cuenta que deben tener un espacio adecuado para su uso. Estas son las típicas elípticas de gimnasio.
Bicicletas Elípticas Plegables
Muchos usuarios deciden ejercitarse sólo algunos días de la semana y no desean tener la bicicleta constantemente a la vista dentro de sus casas. Su decisión puede ser por tiempo de ejercicio, estética o algún otro, para estas personas han surgido las gamas plegables.
Estos modelos de elípticas, poseen una gama de diseños, pesos y tamaños muy variados. Gracias a la su ingeniería de plegado podrás guardarla en cualquier lugar sin necesidad de que ocupe gran parte de tu hogar, permitiéndote ejercitarte cómodamente y en relación a los materiales de fabricación.
Es muy importante que los materiales con los que se haya fabricado la elíptica plegable así como el sistema de pliegue sean de excelente calidad. De lo contrario, la bicicleta podría fallar en poco tiempo de uso, debido al rompimiento de la bicicleta en el sistema de plegado. Son elípticas para casa sin lugar a dudas.
Beneficios De Utilizar Una Bicicleta Elíptica
Como verás a continuación, este tipo de bicicleta es una de las formas más eficientes de hacer ejercicio. Es una alternativa más que ideal para no tener que ir a un gimnasio aburrido y poder moverse sin salir de casa. La compra de una bicicleta como ésta está repleta de beneficios que a continuación te mostraremos sus beneficios:
- Poder ejercitarte dentro de tu propio hogar al momento del día que lo necesites.
- Tonificar tus glúteos gradualmente con la variación de resistencia de la bicicleta elíptica.
- Sus cómodos agarraderos te brindan la posibilidad de llevar el ritmo de la bicicleta y trabajar los músculos de tus brazos al mismo tiempo que tonificas tus piernas.
- Uno de los principales beneficios es el movimiento natural que recibe la pierna, sin dejar caer peso incómodo sobre ésta. Te permitirá lograr utilizar la bicicleta elíptica para realizar fisioterapia en caso de ser necesario.
- Estas bicicletas vienen en distintos tamaños y opciones para que puedan caber dentro de tu hogar sin ocupar un espacio innecesario.
- Los distintos modelos de bicicleta elíptica plegable, permiten encontrar la ideal para ti y así mantenerte ejercitado diariamente, encontrando el mejor precio y gran cantidad de modelos. Para esto sólo necesitarás un pequeño momento del día
Factores a tener en cuenta antes de comprar una elíptica
Cuando se elige una máquina de fitness de entrenamiento en casa, en este caso la cinta elíptica se debe tener en cuenta que no es solo para tonificar el cuerpo y perder peso, sino que también es útil para la rehabilitación después de un accidente o para las personas mayores.
La elíptica representa una evolución de la clásica bicicleta estática, precisamente porque permite un movimiento más completo que combina la carrera y el pedaleo, integrando también el movimiento de los brazos: en general, es casi como esquiar.
Por lo tanto, una elíptica para casa debe ser elegida con mucho cuidado, de hecho debe ser adecuado a su situación física y a los objetivos que quiere alcanzar.
Entonces, ¿cuáles son los principales elementos a evaluar antes de comprar? Veámoslos juntos para averiguar cómo elegir una bicicleta elíptica.
Volante de inercia
Empecemos con el volante de inercia, ya que es poco conocido, pero fundamental para la calidad de la elíptica, así como para las bicicletas rectas, reclinadas y giratorias.
De hecho, estamos hablando de una rueda de metal, conectada a los pedales, que se utiliza para estabilizar la velocidad del movimiento mecánico y para determinar su esfuerzo. Por lo tanto, es del volante de inercia de donde dependen los resultados del entrenamiento con el entrenador elíptico.
Así que escojamos una elíptica con un volante de inercia con el peso adecuado: en promedio, estas bicicletas de calidad están equipados con un volante de inercia que pesa alrededor de 7/8 kg y más, incluso mejor si supera los 10 kg para una buena fluidez de movimiento, sin tirones, tanto para las piernas como para los brazos. Evidentemente, las elípticas para uso profesional también pueden tener volantes de 20 kg.
En las elípticas, también es necesario evaluar la posición del volante, que puede ser "delantero" o "trasero".
La resistencia o freno
Profundizando en la parte técnica, es esencial analizar el tipo de freno, también llamado resistencia. Hay dos tipos de resistencia en el mercado: magnética y electromagnética.
- La resistencia magnética, útil para aquellos que apuntan a un uso intenso, se basa en un soporte semicircular con imanes. Durante el uso, podemos ajustar la intensidad del golpe de pedal con un simple botón: de esta manera el volante y el soporte se acercan sin tocarse, y el esfuerzo que hacemos al pedalear será mayor. En las máquinas elípticas determina una buena calidad, pero hay que tener cuidado con los materiales, de los que hablaremos pronto. También podemos encontrar modelos con un control electrónico en lugar de manual, para mayor precisión.
- El segundo tipo, sin embargo, la resistencia electromagnética, funciona con un motor accionado por nuestro pedal, que envía una cantidad diferente de corriente, ajustable a través del ordenador de a bordo. Obviamente es mejor y más fiable, pero también determina un mayor coste: por lo tanto, es ideal para la formación profesional.
Dimensiones
No subestimamos la estructura, que debe ser lo suficientemente fuerte para soportar el peso y la tensión durante el uso. Por lo tanto, los materiales son cruciales: es mejor mantenerse alejado de los que son demasiado ligeros.
Consideramos que la elíptica no es ciertamente una máquina fácil de transportar, en relación con su volumen, que se desarrolla principalmente en longitud.
Por lo tanto, las dimensiones también son importante: de hecho, determina la amplitud del golpe de pedal, es decir, el movimiento que podemos hacer con nuestras piernas.
A este respecto, podemos identificar tres medidas estándar:
- Hasta un metro: productos de bajo precio, muy pequeños e incómodos.
- Hasta 1,30 metros: productos medianos, que pueden ofrecer un buen entrenamiento.
- Hasta 1,50 metros: elípticas, que permiten un entrenamiento profesional.
Pedales y Manillar
En una elíptica los pedales determinan totalmente el rendimiento del entrenamiento, como en cualquier tipo de bicicleta estática, pero aún más en este caso, donde el pedaleo sigue un camino no circular, sino más amplio (elíptico, de hecho).
Así que asegurémonos de que los pedales sean muy fuertes, hechos de material antideslizante y que se acomoden permanentemente al pie "protegiéndolo" con una pequeña barrera a lo largo del borde, para evitar resbalones accidentales.
Mejor aún si son ajustables, es decir, pueden inclinarse hacia adelante y hacia atrás, para personalizar el entrenamiento y aumentar la tensión en las piernas.
Los agarres son las principales aliadas de los pedales, para un entrenamiento corporal total, que afecta tanto a la parte inferior como a la superior del cuerpo, permitiendo un entrenamiento aeróbico y cardiovascular, pero protegiendo al mismo tiempo la espalda y las piernas (ideal para quienes tienen problemas físicos o los utilizan para la fisioterapia).
Normalmente hay dos tipos de agarres:
- Dos movibles: siguen la tendencia de los pedales y por lo tanto permiten hacer ejercicio con los brazos (de esta manera, también los abdominales vienen al rescate).
- Dos fijos: cerca de la consola, para permitir que los brazos descansen mientras se sigue pedaleando.
¿Qué precio suele tener una bicicleta elíptica?
Como habrás visto durante toda la guía de compra de una bicicleta elíptica, lo primero es necesario que sepas para que la quieres y cuanto la vas a utilizar, ya que depende de esto tu decisión. Una vez sepas los motivos, en el análisis que realizamos de cada una, encontrarás las mejores bicicletas en relación calidad precio. Aun así, se puede dividir en estas categorías:
- Elípticas más baratas ( menos de 200€): en esta categoría encontrarás cintas elípticas de baja calidad, como las elípticas plegables, ofrecen muy poco rendimiento y seguridad, aunque para usarla de vez en cuando es buena elección.
- Cintas elípticas gama media (entre 200€ y 500€): en este caso ya entramos a valorar otros factores técnicos y mecánicos, pero a fin de cuenta, si eres una persona que entrena entre 3 o 4 días a la semana, te viene perfecta.
- Bicicletas elípticas profesionales (más de 500€): por supuesto si quieres una elíptica de alta calidad, se paga con un precio alto. Te aseguramos que vale mucho la pena, si va a usar diariamente por toda la familia, es muy recomendable elegir una elíptica de esta categoría.
¿Entrenamiento con bicicleta elíptica para perder peso?
La elíptica es una excelente máquina fitness para perder peso o ponerse en forma, un entrenamiento con este tipo de bicicleta te ayuda a entrenar todo el cuerpo de forma global.
Es muy popular entre las mujeres porque concentra el máximo esfuerzo en la fascia muscular de los glúteos y la región abdominal. Además, la pelvis femenina no es apta para correr, tanto que, a diferencia de la pelvis masculina, es mucho más flexible para favorecer los cambios estructurales debidos al embarazo y luego al parto.
Esta herramienta, por otra parte, "acompaña la carrera" sin tener demasiado impacto en las articulaciones pélvicas, las rodillas y los tobillos.
De hecho, es también beneficioso para los hombres, de hecho, la elíptica con sus pedales, armoniza la marcha o la carrera, precisamente el pie no debe desprenderse de la superficie del pedal para que las articulaciones del tobillo.
¿Dónde comprar una bicicleta elíptica?
Como bien hemos explicado hasta aquí, realizar ejercicio fisico con una bicicleta elíptica aporta mucho beneficios a nuestro cuerpo y a nuestro vida en general. En las siguientes tiendas podrás comprar una elíptica:
- Comprar elíptica en Amazon: todos las bicicletas analizadas son de la tienda online más grande del mundo, si realmente te ha gustado alguna de ellas puedes comprarla directamente desde el enlace.
- Comprar elíptica en Decathlon: las bicicletas elípticas Domyos son productos fitness fabricados por decathlon para personas principiantes a buen precio, es una alternativa de compra.
- Comprar elíptica en el Corte Inglés: otra gran empresa de comercio de productos de todo tipo, entre ellos las bicicletas elípticas, aunque no ofrecen tanta variedad como Amazon.
- Comprar elíptica en Carrefour: seguro que conoces carrefour como supermercado, pero también tiene una línea de productos de gimnasio y entrenamiento como las bicicletas elípticas, tienen buenas ofertas.
Comprar una bicicleta de elíptica de segunda mano
Sabemos que los precios de una bicicleta de elípticas son bastante elevados sobre todo si buscas una bicicleta profesional y con buenas prestaciones. Por eso te vamos a mostrar como comprar en Amazon elípticas de segunda mano.
Debes hacer clic en el enlace que pone usados. Al pinchar aquí te redirige a una página con los vendedores de segunda mano como podrás ver en la siguiente imagen.
En esta página ya podrás comprar tu bicicleta de elíptica de segunda mano a los vendedores que la vendan. Diferencias entre bicicleta elíptica y estática ¿No tienes claro que maquina fitness te interesa más? ¿Elíptica o bici? Aquí te ayudamos a resolver tus dudas
FAQ: Preguntas y respuestas frecuentes entre usuarios
¿Cuántas Calorías Quemas Con La Elíptica?
¿Hay Alguna Diferencia Entre Una Bicicleta Elíptica Y Una Bicicleta De Ejercicio Elíptica?
¿Cuánto Espacio Ocupa Una Bicicleta Elíptica?
Recomendaciones Finales
Al momento de comprar tu máquina elíptica posees una gran gama de opciones. Puedes buscar una bicicleta elíptica bh, elíptica profesional, elíptica proform, elíptica decathlon, elíptica kettler, elíptica carrefour, entre otras.
Son muchos los beneficios de la elíptica, gracias al poseer una bicicleta de ejercicio, podrás mantenerte en forma dentro de tu casa cuando quieras, sin perder la comodidad de tu espacio personal.
Adicionalmente, las distintas resistencias te irán aumentando el grado de dificultad y al mismo tiempo aumentando el nivel muscular de tus piernas. Comprar una de estas bicicletas es una de las mejores opciones que puedes tomar para mantener una vida más sana y ejercitarte con regularidad.
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